Parterapi

Hvorfor gå i parterapi?

Måske har du og din partner svært ved at tale sammen på en ordentlig måde – for tiden eller over en længere periode. Måske har I oplevet svære ting, som truer jeres måde at være sammen på og som gør, at I føler, at I er kommet længere væk fra hinanden, end I egentlig ønsker. Det kan være, at du er blevet fyret, ikke er glad på dit arbejde, måske har en af jer været utro eller haft lyst til en anden. Måske er hverdagen blevet for grå, og det handler for meget om praktiske ting. Måske var I engang gode til at tale sammen og finde ud af det sammen, men nu er det anderledes, og I kan ikke selv finde vejen tilbage.

Kender du det, at du ikke på egen hånd kan få talt ordentligt med din partner, om de ting der udfordrer dig? I kommer altid i de samme mønstre med angreb eller forsvar og kan ikke få løsnet konflikterne. Jeg hjælper jer igennem kommunikationen og til at nå målet om at få øje på, hvad udfordringerne egentlig handler om eller, hvordan I hver især kan hjælpe hinanden i stedet for at modarbejde hinanden.

Parforhold er dynamiske, og der er gode og dårlige tider. Vi skal huske at passe på os selv og hinanden – både når det går godt, og når det går skidt. Jeg kender fra mig selv, at jeg har et større overskud, når jeg har det godt med min livspartner, og når jeg kan mærke, at vi ved, hvor hinanden står.

Jeg er som parterapeut optaget af, hvordan I hver især oplever jer selv, og hvordan du har det i dit parforhold. I kommer til mig til et trygt rum, hvor I ikke bliver forstyrret af vasketøj, telefoner, tv eller børn, vi gerne så sov, og du giver dig selv og din partner den tid og plads, I fortjener til at passe på og pleje jeres kærlighed til hinanden via samtalen. Når I vender blikket indad på egne oplevelser, smerter og længsel, så opstår der en god mulighed for udvikling og forandring af de udfordringer eller mønstre, I er kommet i.

Jeg glæder mig til at høre fra dig og til at møde dig og din partner.